Diamondovci Harvey a Marilyn
Kniha: "Ako si ovládať telo 2" je známa po celom svete.
Vyšla tiež v slovenčine vo vydavateľstve Timy v roku 2003
Môžete tu nájsť vysvetlenie ako pracuje telo a ako mu pomôcť aby sa prečistilo.
Od decembra roku 2013 sa na základe poznatkov z uvedenej knihy
stravujem tak, že doobeda jem iba ovocie, prípadne zeleninu,
poobede všetko, avšak menej mäsa ako doposiaľ, tak 1 až dva krát týždenne,
Dôležité je tiež pravidlo nejesť ovocie po jedle.
Podľa toho, čo zjete sa pohybuje doba jedenia ovocia po jedle (Od 1 do 5 hod)
V opačnom prípade jedlo v žalúdku kvasí a je telu na obtiaž.
Dnes ubehlo vyše roka od kedy sa stravujem uvedeným spôsobom.
Cítim sa omnoho lepšie, nemávam kyselinu a keď bežím na autobus,
nezadýcham sa ako doposiaľ.
Doporučujem prečítať si ju, určite sa nájde niečo aj pre Vás.
Citát z knihy:
jednoduchá pravda je , že všetky látky, ktoré telo potrebuje, ale si ich samo nevie vyrobiť
získa z rastlinnej ríše! Inými slovami , ak si ich nevezmete z ovocia, zeleniny, orechov,
semien, klíčkov a zrna, nepotrebujete ich! Tí, ktorí Vám tvrdia opak, buď nevyhnutne sami
potrebujú kurz biológie, alebo sa chcú dostať k Vašej peňaženke.
Výživné látky pochádzajú zo záhrady a sadu a nie z farmaceutických laboratórií,
či mŕtvych zvierat!
Tí , čo Vás napchávajú pilulkami, sa rýchlo poponáhľajú a povedia, že zem je
deficitná. Iste nie natoľko, ako ich schopnosť rozpoznať pravdu. Predovšetkým, ak semeno
nedostane z pôdy všetky látky, ktoré potrebuje, neporastie! Po druhé rastliny nadobúdajú
výživné latky v oveľa väčšej miere zo slnka, vzduchu a vody, ako zo zeme, Zo zeme
získavajú rastliny len asi jedno percento látok.
Ak budete jesť ovocie, zeleninu, orechy, semená, klíčky a celé zrná, dostanete
všetko, čo potrebujete...
Doplnené dňa: 6.5.2015